Kämpar med energin

Det är dags att erkänna för mig själv att det är lite väl mycket nu. Idag har det varit möten och akutfrågor från tidig morgon till långt in på kvällen. Lunch på tre minuter och inget fika. Har gjort massor av saker samtidigt: deltagit i möten, mejlat, svarat i telefon, skrivit debattartiklar, förberett intervjusvar mm. Jag räcker inte riktigt till och jag börjar känna det i kroppen. Ikväll var jag både trött och yr och bestämde mig för att stänga ner för dagen. Huvudvärken hägrar.

Nu ska jag lägga mig på soffan och kolla ”Masked Singer”. Det kräver inget av mig. I morgon blir det sovmorgon. Mer än så vill jag inte planera för just nu.

Yrsel och abstinens

Det blev en tidig morgon för att hinna med så mycket som möjligt under dagen. Hann jobba ostört en kort stund innan en virvelvind av möten och samtal satte fart. Och så har det pågått fram till sextiden på kvällen.

Dagen började ganska svajigt dvs jag var ganska svag efter helgen krasslighet. Jag kände mig yr men kunde inte riktigt äta. På eftermiddagen var huvudvärken bedövande. Helt plötsligt kom jag på att jag inte druckit kaffe sedan i lördags och då är det ju abstinens och därmed ganska lätt att åtgärda huvudvärken. På kvällen kom även hungern, äntligen, och efter lite sushi så mår jag som mitt vanliga jag igen. Stor lycka!

Måndagskvällar innebär tv-tittande där ”Husdrömmar” är ett favoritprogram. Kul att se ett program med överkomlig budget. Tänker att jag ”bara” behöver hitta en snickare att bilda familj med samt gott om tid så kan även jag få bo så fint.

Inget flyt

De senaste veckorna har inget gått enligt plan. Det är möten, väder och nu även hälsan som gör att jag måste rucka mina planer Trots att inget går som planerat, blir det ganska bra ändå.

Min plan för dagen var att ta en tur med en skärgårdsbåt. Vart jag åker är inte så viktigt, det är havsluft och svalkande vind som jag vill njuta av. Allt var packat och klart. Vaknade under natten men yrsel och huvudvärk. Som att huvudet ska spricka om jag vrider på huvudet. Allt snurrade och illamåendet var påtagligt. Jag vet inte riktigt hur jag ska göra för att bli kvitt denna yrsel. Hittills är min enda taktik att ligga helt still och vänta. Det tog några timmar. När jag kunde vrida på huvudet igen, somnade jag om och fick några timmars god sömn. Men missade båtturen.

Det blev ändå en tur in till stan. Svaghet, ont i huvudet och illamående är hanterbart och ett konstmuseum är inte jättejobbigt att besöka. Jag valde Waldemarsudde och såg utställningen med Sigrid Hjerténs konst, som jag skrivit om tidigare. Det var en jättefin utställning, jag var där i flera timmar men ack så varmt. Det var skönt att komma ut i hettan igen, där det fläktar något.

Tog en kortare promenad mot Galärvarvet. Passerade bland annat Gröna Lund, Skansen och Abba-museet. Det var mycket folk överallt. Från Skansen hördes genrepet till kvällens allsång. Det lät förfärligt illa. Jag brukar inte tycka synd om boende på Djurgården men nu förstår jag att de kan lida.

Mitt mål av Galärparken och Parkteaterns föreställning på temat Sovjet, vilken jag också redan skrivit om. Jag fick lov att köpa ännu mer vatten för att klara av att sitta i solen. De hade dragit ut en slang, där man kan fylla på vatten, men jag kände ett behov av kallt vatten. Så även om det är gratis, så bör man nog ta med sig sin börs. Det blev i alla fall en väldigt fin kväll.

Det är en ynnest att ha tillgång till mycket bra kultur. En del är gratis, annat kostar men det får man räkna med. Jag tycker att man får mycket, totalt sett. Huvudvärk och illamående består, likaså drömmen om skärgården. Men det kommer ju fler dagar. Frågan är bara om det ens är något idé att planera. Eller kanske bara ta dagen som den kommer.

 

 

Tungt läge

Det går inte så bra för mig nu. De senaste dagarna har varit tunga. Yrseln är besvärlig – otrevlig och oförutsägbar. Jag har lite snuva, lite feber och mycket huvudvärk och obehagskänsla i kroppen. När jag försöker läsa blir huvudvärken värre och det fungerar inte. Trots att jag sovit flera gånger på dagen blev det en tidig kväll igår, vilket aldrig händer och absolut inte en lördagskväll.

När huvudet snurrar så är det så mycket som inte fungerar. Jag har inte koll, jag kan inte ta in allt jag försöker lära mig, jag klumpar mig och tappar saker. Ett annat tecken på ohälsa är att jag missat att kolla resultatet på den senaste skrivningen. Normal sett kollar jag direkt då det publiceras men den här helgen föll det i glömska. Jag har en nio-timmar skrivning att göra som jag försökt skjuta upp men i morgon måste den göras för att fixa deadline. Tänkte först göra den idag men insåg i sista stund att jag att jag missa en del förberedelser som jag måste göra. Det här känns inte bra.

Min huvudinställning är att hälsan är viktigast. Det är inte alltid så lätt att leva som man lär. Det är svårt, inte ens möjligt, att bara bädda ner sig och strunta i skrivningen, det är ju bara yrsel, huvudvärk och feber. Jag vet ju inte ens om vila är lösningen. Så, nu hoppas jag på en riktigt skön och läkande sömn där jag kan vakna pigg och alert i morgon. Då kan jag lösa alla mina problem.

 

Lugn fredag

Vaknade av yrsel och den yrsliga känslan har följt mig under dagen. Efter en lugn förmiddag, kände jag mig bättre och var ute för en kort stund. Tyvärr återkom yrseln under sena eftermiddag, så jag har fått hålla mig stilla i soffan. Det är säkert inget allvarligt, bara otrevligt och jag känner mig inte säker på mig själv när det snurrar till.

I lugnet har jag kunnat läsa en del och det känns bra att få ge sig tid att var inne i litteraturens värld. Just nu läser jag alldeles för många böcker parallellt och jag vill gärna bli klar med några för att få påbörja andra. Det finns så många böcker som lockar.

Under eftermiddagen somnade jag till en stund. Det är så skönt med en eftermiddagslur. Det behövs inte så många minuters sömn, för att bli pigg. Det borde man unna sig varje dag.

Ska försöka sova bort yrseln så att helgen kan bli mer aktiv.

Olustkänsla

Det blev tidig hemgång från jobbet idag. Hade en olustkänsla i kroppen, illamående, det snurrade i huvudet, kände mig varm med frös, ja så där som att något inte stämde. Tog mig hem, slöade lite men orkade inte vara upp så jag la mig på soffan. Fyra timmar senare vaknade jag igen. Känner mig fortfarande konstig men lite lika illamående längre. Fattar ingenting, men låter kroppen få styra. Det här får bli en fortsatt lugn kväll.