Det är söndagsmorgon, jag vaknade utsövd och sitter med min kaffemugg. Kaffet smakar minst lika bra som på lördagen. Jag gillar verkligen den här stunden för mig själv. Skönt att få vara helt i nuet – släppa alla tankar på vad som varit och det som ska komma.
I nuet känner jag en vintertorr hud som behöver ny energi. Lite skrubb och insmörjning kan göra gott. Jag känner att handen börjar läka efter brännskadan. Det är jag glad för. Jag känner även trött muskler i axlar och nacke, även de behöver beröring.
Mest känner jag en längtan till vår. Jag gläder mig åt ljuset, solsken som gör sinnet lättare. Jag känner en längtan för att gå ut, få andras frisk luft och få vara fri.
Känner även en längtan att få utvecklas, göra något nytt eller få till någon annan form av förändring. Något lustfyllt.
Först en påtår. Sedan fira vårdagjämning. Ta vara på dagen.