Morgonkaffe en semesterlördag

Det är lördagsmorgon, lite svalt ute men inne är det gott. Kaffet är nybryggt och starkt. Det här är min finaste stund på veckan, att få tänka i lugn och ro. Visst har jag hunnit både tänka och känna i veckan men det här stunden av reflektion är alltid lika viktig.

Veckan började trevande, jag kände mig inte klar, mådde inte bra och saknaden av min ögonsten var påtaglig. Det finns något fint i att han är så älskad, oavsett var han är. Jag tog mig i alla fall till folkhögskolan och kom in i gruppen och kursen under veckan.

Jag visste inte mycket om mindfulness och nu vet jag mer. Jag är mer nyfiken, inspirerad och vill veta ännu mer. Jag fick med mig många tips, bland annat boktips, och nu på morgonen har jag beställt en del böcker. Det är sådana jag vill ha för att slå upp i, därav är bibblan inget alternativ. Jag vill även få in mer av förhållningssättet och mer av meditation i mitt liv. Det kommer att kräva massor av övning.

Idag ska jag, om jag hinner, gå igenom mina anteckningar. Jag har massor av idéer till texter och bilder att ta hand om. Det skulle jag vilja göra direkt, av den anledningen ser jag inte alls fram emot vandra i veckan. Får fundera på hur jag vill göra med resten av semestern.

Till nästa år måste jag komma ihåg att lägga in mer tid mellan mina semesteraktiviteter. Det är alldeles för lite med en dag för att tvätta och packa om. Jag behöver tid för att landa.

Men nu är det kaffet står i fokus. Det är starkt och gott.

Förmiddagskaffe

Det är en lugn och varm lördagsförmiddag och jag sitter med tankar och kaffekopp. Det är för varmt för min smak så jag håller mig ganska lugn. Jag läser och funderar. Just nu har jag väldigt mycket funderingar kring min framtid, det kommer att ta tid att tänka klart och det ska jag ge mig själv. Därför blir den här kortare reflektionen mer om omvärlden, inte om mig.

Jag trodde inte att jag hörde rätt igår när nyheterna rapporterade om upphävande av abortlagar i USA. Hur är det möjligt? Det kändes som att slungas tillbaka till tiden, långt i från ett modernt beslut. Jag har förstås varit medveten om abortmotstånd men inte fattat att vi varit så nära ett sådant här beslut. Det är riktigt illa, tycker jag.

Jag blev helt förfärad i morse när jag läste om händelserna i Oslo. Våldsdåd, kanske terrordåd som inte borde få hända. Jag begriper inte hur någon kan tycka att det är en klok idé att skjuta ner andra.

Även små händelser får mig att fundera på hur andra människor ser på världen och sina egna rättigheter. Jag skulle parkera bilen på Ica:s stora parkering och var nära att krocka med en annan bil som ville ha samma plats. Genom att köra för fort, undvika att blinka, hade föraren egna regler och tog den plats han ville trots att andra redan börjat köra in på platsen. Allt gick bra, det fanns gott om andra platser, så för mig handlar det inte om parkeringen. Det handlar om respekt för andra människor, visa hänsyn och att samexistera i ett samhälle.

Det är en vacker sommar men det finns mycket mörkt i omvärlden.

Lördagskaffe

Planen var sovmorgon men jag sover så illa att det var lika bra att kliva upp. Ge mig själv en lugn förmiddag. Kaffet är gott, det här är min stund för reflektion men jag orkar inte tänka. Det har varit så mycket den senaste tiden att jag bara vill släppa allt, för en liten stund i alla fall. Ibland behövs distans och jag tror att det är vad som behövs just nu.

Paus, distans innan jag tar nya tag igen.

Fina stunden

Mjölken är sur så det blir till att dricka svart kaffe denna soliga lördagsmorgon. Eller snarare förmiddag. Det har blåst en del under natten och morgonen, kraftfulla byar som fått mig hoppas till. Ibland undrar man hur länge träden utanför fönstret orkar med. Men nu är det kaffe och reflektion som gäller, veckans bästa stund.

Handen som jag brände förra veckan är snart läkt. Det känns väldigt bra att det gått så fort och att jag klarat mig från infektioner. Det visade sig att det inte bara var jag som skadade höger hand förra veckan. Chefen som var på semester kom hem med bruten arm. Så min lilla skada var inte mycket att prata om.

Det har blivit alldeles för lite sömn den här veckan. Sena kvällar och tidiga morgnar är ingen bra kombo men så blir det ibland. Hade ett möte med viss anspänning torsdag-fredag. Vissa möten är extra viktiga att det blir bra, de påverkar för lång tid framöver. Så jag ansträngde mig till mitt yttersta att allt skulle blir bra. Så igår kväll fick jag avbryta min planerade shopping. Jag var för trött, kunde inte hålla mig vaken. Bums hem och vila.

I veckan missade jag en bokcirkelträff. Den krockade med en jobbmiddag. Lite trist när höjdpunkter uteblir. Dessutom får man ju inte vara med och bestämma bok och tid för nästa träff. Hoppas i alla fall att jag kan vara med nästa gång.

Har inte hunnit skriva något denna vecka. Det verkar som att jag kanske borde ha gjort det. Jag får mejl från kursdeltagare som tyder på någon form av hemläxa. Måste skriva till läraren och fråga. Jag har ingen information men jag missade ju förra träffen. Jag får väl be om ursäkt om jag missat något.

Det var visserligen skönt att somna på soffan men det är trots allt ännu skönare att sova i sängen. Och det är skönt att få sova ut och det var den viktigaste planen för den här förmiddagen. Nu väntar färd västerut för ett mindre kalas. Känner inte att jag har tid men vissa saker måste man göra.

Bästa stunden

Veckans bästa stund – morgonkaffet en lördagsmorgon – är här! Kaffet är gott, solen skiner och jag mår bra.

Den här veckan har jag varit på kontoret varje dag, vilket för mig betyder väldigt mycket. Två dagar hade jag många kollegor på plats, jag har tagit emot nya medarbetare och flera gamla var med i välkomnandet. Det är så viktigt att få prata över en kopp kaffe, det är så mycket vi inte vet om varandra.

I går var jag på kontoret väldigt tidigt, satt med en kopp kaffe och började signera avtal. Hoppsan vilken tid det tog. Det var kanske 30-40 avtal men tre ex av varje och minst två signeringar. Jag hade fått noggranna order om att inte blanda ihop alla papper. Det är en arbetsuppgift som inte är jättevanlig numera men i mitt jobb ingår det. Och jag kan säga att jag inte direkt längtar till den dag då hundratals avtal ska signeras. Då kommer det att krävas både skön stol, gott fika och lite musik.

Den här veckan unnade jag mig två lediga kvällar; en kväll med massage och en med teater. Det var så långe sedan. Det känns som att ett nytt liv börjar spira och det känns som att kroppen vill ha hjälp för att komma igång igen. Det ska jag ge kroppen.

I helgen är det snarare hemmet som behöver omvårdnad. Det var länge sedan jag gav den min hela uppmärksamhet och det är dags nu. Det är inget jag gillar men det behöver göras. Det finns inget annat att göra än att börja.

Mysmorgon

Så är veckans finaste stund här. Lördagsmorgon med nybryggt starkt kaffe. Arbetsveckan ligger bakom mig och helg framför mig. Idag har jag suttit länge, landat och tänkt. Solen skiner. Jag är frisk, lite sliten men jag täcker att jag ska vara glad över att jag inte har några sjukdomar.

Även den här veckan har varit tuff och det blev inget ledig dag igår som planerat. Men jag fick undan en del så jag är i alla fall på god väg mot bättre situation. Jag har missat veckans alla planerade nöjen men åtminstone hunnit med både besök hos tandläkare och mammografi. Det är jag nöjd med.

Idag ska jag mest vara hem och vara ledig. När jag är ledig är jag oftast ute eller på språng. Det är sällan att jag bara är. Det ska jag vara idag. Vinterfixa på balkongen, läsa, lyssna på musik. Kanske bege mig ut för att storhandla och fika. Och sedan få ingång nya telefonen förstås. Det blir en lagom lördag.

Funderar över om jag kan ta mig till Skogskyrkogården framåt kvällen. Den ligger söder om stan, och den här helgen är det begränsat med pendeltåg så jag vet inte hur jag ska ta mig dit. Men det sägs att det är en upplevelse att går där med alla ljusen. Det vore fint att få uppleva.

Sömntuta

Vid den här tiden i veckan brukar jag ju skriva om det ljuvliga med lördagens morgonkaffe. Idag dricker jag visserligen kaffe men både morgon och lunch hann passeras innan jag ens vaknade. Skönt att få sova ut. Självklart trodde jag att klockan hade stannat när jag såg den konstiga tiden men det var ju jag, inte klockan, som var fel.

Min fredagstradition är att lyssna på ”Spanarna i P1”, det missade jag igår och lyssnar idag istället. Den här gången, fanns en ny spanare, Agnes Lidbeck, som inte är någon favorit hos mig. Lite besviken när favoritprogrammet inte levererar fullt ut men så det är det ju ibland.

Halva dagen har ju redan passerat så den behöver jag inte planera. Men det finns mycket att göra på min lista: handla, tvätta, städa, sortera ut kläder, paketera om inför nya vindsförråden, gå till bibblan, byta några rördelar i badrummet, fixa med cykeln och plantera på balkongen. Och jag behöver hitta nya kläder och klippa mig inför en resa i veckan som jag behöver göra. Det var ju så länge sedan jag träffade intressenter på plats så jag har inte garderoben uppdaterad. Men mest av allt vill jag ju ut i naturen och kanske även hinna skriva lite.

Så jag börjar där, jag tar med mig kaffekoppen och går ut på balkongen. Och listan lämnar jag kvar på köksbordet. Och kanske kan jag slumra en stund i vindsuset, som den sömntuta jag.

Märkligt alarm

Lördagsmorgon med morgonkaffe, lika ljuvligt som vanligt. Klockan är åtta och jag en hel helg framför mig där jag får göra vad jag vill. Jag älskar den känslan.

I natt vakande jag redan strax efter fyra. Märkliga drömmar som jag inte förstår. Jag tjuvkopplade bilar (!) men jag fattar inte varför. Försökte somna om men det ville sig inte. Låg still och vilade. Så snart alarmet på mobilen ringde för att väcka mig, fick det motsatt effekt. Jag somnade direkt. Märkligt alarm men det kanske jag kan nyttja. Tänk om det fungerar på kväll!

Trots att jag själv upplever att jag sov dåligt är det nog inte sant. Jag har helt missat nattens uppståndelse med oväsen och polisbilar i området som grannar vittnar om. Då sov jag tydligen gott.

Än så länge ligger dimman som ett grått täcke över omgivningen. Oklart om det blir sol idag. Men min största längtan är att få skriva, så då spelar vädret inte så stor roll. Och helgen är lång, den har ju bara börjat. Och nu ska jag fylla den med passion.

Vår, väder och val

Sovmorgonen uteblev då jag glömde stänga av alla alarm på telefoner. Men det känns helt okej att få en extra lång morgon att njuta av. Jag älskar ju stunden på lördagsmorgonen, bästa stunden i veckan. Bryggde kaffe, tog med mig en bunt med böcker och gick ut på balkongen.

Vände in ganska snabbt. Hu så kallt. Det snöade i veckan. När jag vaknade i dag sken solen men solskenet hann försvinna. Nåja, det är alltid roligare att skriva och prata om väder än pandemi.

Trots kyla så känns det att våren är här. Nu är det några pollen om min kropp inte gillar. Måste ta mig till ett apotek idag och får råd om vilka tabletter jag bör ta.

Jag läser ofta flera böcker parallellt. Tre kom med ut på balkongen idag och kvar inne blev de ytterligare två som jag läser. En del böcker behöver man sträckläsa, andra går alldeles utmärkt att läsa parallellt med andra. Men fem böcker är lite väl många parallellt – jag vill ju veta hur det går. Det blir en del av helgens uppgifter. Behöver bara kunna välja vilken jag ska börja med.

Glad Lördag!

Lördagsmorgon med blick mot Dalarna

Det är lördagsmorgon och jag är vaken. Det är bra. Inser tyvärr att jag inte heller idag hinner till förmiddagspasset i yoga. Det är nog bara att inse att det inte passar mig.

Tv:n gör mig uppmärksam på att det är Tjejvasan idag. Jag är inte alls intresserad av sport men det händer att jag ändå attraheras av spänningen. Men just när det gäller Vasaloppet är det något annat. Jag har under väldigt många år suttit framför tv:n och tittat och drömt om att vandra samma sträckning. I somras slog drömmen in och det var en händelse som betyder mycket för mig och som jag ofta tänker tillbaka på. Så nu sitter jag här framför tv:n igen, och försöker se om jag känner igen mig i någon av alla de platser jag passerat. Och kanske är det dags att formulera en ny dröm.