Frusen

Burr. Vaknade med halsont och har varit hängig och frusen hela dagen. Har suttit invirad i ulltröjor och plädar hela dagen och tagit mig igenom alla möten. I vanliga tider skulle man ju inte bry sig men nu undrar man ju hur det är möjligt att någon bakterie eller virus nått mig. Har visserligen varit utomhus i helgen men inte träffat någon på nära håll. Nu hoppas jag på snar bättring så att man slipper tänka på det hela.

Ja, det är ungefär det som hänt under dagen: vakna, jobba, vila. Ser fram emot en bättre dag imorgon.

Gott nytt år

Väskan är packad för en hotellvistelse, 10 mil bort. Jag har en längtan till att få sitta i lugn och ro med mitt skrivande, samtidigt som jag behöver göra lite research i staden. Vaknade dock med huvudvärk, en aning hosta och en gnutta snuva och väljer att avboka eftersom jag utgår ifrån att detta räknas som ”minsta symptom” även om jag inte känner mig sjuk. Blir en lugn dag hemma i soffan med en bra bok.

När jag vaknade i morse närde jag ett hopp att världen skulle vara lite bättre. Men så snart jag läste nyheter så kom jag ner på jorden igen. Folk har betett sig som idioter med raketer i nyårsfirande, värre än de senaste åren, och President Trump har fortfarande inte kommit på den brillianta idén att erkänna sig besegrad. Jag får fortsätta min sträva att bidra till en bättre värld, även detta år.

Hade tänkt mig en balkongpaus i läsandet. Jag har skaffat bra lådor för att vinterförvara saker i och skulle behöva planera om lite på balkongen. Men det vill jag göra när det är torrt och det är inte det lättaste. Det tycks som att det regnar lite varje dag och inte heller idag kom jag ut innan regnet föll.

Nu är det kaffebryggning som gäller för att unna mig lite gofika tillsammans med ”Spanarna i P1”. Ve och fasa, då min kaffekanna har gått sönder. Nu har jag förvisso ganska många men jag hoppas att detta inte är något omen för året. Gott kaffe måste man ju har för att lyckas med året.

Glatt nytt år!

Begränsad

Med halsont och huvudvärk är man förstås inte välkommen någonstans, inte ens affären som har eftertraktad mjölk till kaffet. Håller mig inomhus och har inte ork till så mycket mer. Igår sov jag bort större delen av dagen och idag skulle jag behöva gå ut lite mer, för att få frisk luft och ny energi. Regnet motarbetar mig mentalt. Det känns tryggt att vara inomhus.

Tryggt men ändå lite begränsat. Jag minns i mars, känns lite avlägset, då det var diskussioner om hamstring. Vissa köpte på sig toapapper och pasta, andra kaffe och tandkräm. Jag har nog försökt att tänka att jag alltid ska ha mat hemma för minst två veckor men ibland glömmer jag mig. Jodå, jag har så att jag klarar mig men det lär bli lite torftigt efter en tid. Det finns mer nyttiga varor än goda. Ganska trist, kan jag tycka.

När huvudvärken håller sig på rimlig nivå kan jag läsa men när den ökar i intensitet får det blir radiolyssnande. Jag ligger lite efter i lyssna på Sommar i P1 men snart är jag ikapp. Av de jag lyssnat på har jag gillat Micael Bydén och Björn Natthiko Lindeblad bäst, tätt följd av Sofie Sarenbrant. Hoppas dock på bättre program framåt, något som går rakt in i hjärta och fastnar i minnet.

 

Hurra, det blev ju helg

Nu så, är det äntligen fredag. Som jag längtat i flera dagar. Jag är trött, det spränger i huvudet och halsen värker. Jo, jag tycker nog lite synd om mig själv trots att jag vet att jag inte ska göra det. Jag önskar att det fanns lite glass i frysen men det gör det inte. Jag får nöja mig med ett glas saft.

Ikväll ska jag lyssna på radio och i morgon ska jag nog göra precis ingenting. Det verkar lagom.

Inte helg än

Gårdagskvällens dagvilsenhet höll i sig över natten. Kändes fint att vakna upp till en lördagsmorgon ända tills jag insåg att det var torsdag. Dagen segade sig fram. Ena stunden sken solen, nästa öste regnet ner. Kände även av lite åska som ger mig akut trötthet och huvudvärk. Bara att kämpa på även om jag önskade mig mer av paus.

När arbetsdagen var slut somnade jag med boken på magen. Vaknade alldeles för sent med halsont. Nu hoppas jag att det bara är inbillning. Jag vill verkligen inte bli sjuk nu när helgen närmar sig på riktigt.

Kvällen har även ägnats åt semesterplanering. Just nu överväger jag att byta rutt på min vandring. Det blir bättre sett från logistiksynpunkt med resor mm. Det börjar bli dags att boka även om det är några veckor kvar.

Roligare än så blev inte denna torsdag. Men snart är det helg.

Hurra för semesterplanering

Tyvärr fortsätter jag att bryta mina egna löften till mig själv när det gäller att få ordning på stress, matvanor och motion. De hänger förstås ihop. Jag skäms och skriv ner det här för att påminna mig själv om att ta tag i problemet.

Idag hade jag tänkt mig en kontorsdag, men jag har fått vara hemma eftersom jag haft ont i halsen i två dagar. Det är antagligen inte någon förkylning utan pollenallergi. Jag har råkat sluta med tabletter och nu när jag börjar igen så känns det bättre. Lätt åtgärdat men jag ville verkligen inte chansa i morse då vi fortfarande måste vara försiktiga. Det är alldeles för många som fortfarande smittas och dör och jag vill inte bidra till det.

Nu under kvällen har jag förstått att vi snart kan resa inom Sverige igen. Hurra säger jag som kan börja planera om min semester. Jag älskar semesterplanering så det ska bli kul. Det är så mycket jag vill göra under mina fyra semesterveckor. Att få sätta igång med planeringen ger mig massor av energi. Nu känns allt mycket lättare.

 

Seg dag

Känns som att jag har haft en lång dag här hemma. Jag försöker jobba som vanligt men eftersom jag inte mår bra, så blir jag trött och orkar inte lika mycket som vanligt. Har fått tagit paus lite då och då. Inget roligt har hänt men inget tråkigt heller.

Ibland far tankarna iväg och jag känner efter lite extra om hur jag mår. Vill ju inte ta onödiga risker eller reagera försent. Men jag är inte särskilt sjuk, det är huvudvärk, halsont och attacker av torrhosta som är värst. Jag tror att det kommer att gå över, förr eller senare.

Som så ofta tycker jag att det blåser väldigt mycket. Mer än jag minns från min barndom men mitt minne är ingen säker mätare. Eller så har jag förträngt hårda vindar.

Kanske lika bra att krypa ner under täcket och hoppas på en bättre dag i morgon.

Det började ju så bra

Arbetsveckan började så bra. Kom iväg till jobbet, löste uppgifter, åt en god lunch, hade bra möten och utanför fönstret sken solen. På kvällen blev det mest tv-tittande med svt:s trädgårdstider samt de sista avsnitten av ”Gift vid första ögonkast” som jag är väldigt förtjust i.

Idag är det inte lika muntert. Lite feber, ont i halsen, hosta och huvudvärk. Inte alls vad man önskar just nu. Oavsett vad det är för virus eller bacill så undrar jag hur den har nått min kropp. Jag har ju inte träffat folk mer än i kassan i affärer och där har det varit rejäla avstånd, nytvättade eller nyspritade händer, vantar mm. Det är en viktigt insikt u hur otäckt lätt det är för en smitta att sprida sig. Nu tänker jag förstås hålla mig hemma och inomhus och inte träffa någon.

Under filten

Humöret och energin är på en nedåtgående trend då en förkylning försöker göra intrång i min kropp. I halsen gör det skärande ont, kroppen värker och jag känner mig känslig mot dofter och smak. Vaknade av detta i natt och i morse tog jag febernedsättande tabletter och åkte iväg för att handla. Om jag blir mer sänkt av sjukdom så vill jag ha kylen fylld så att jag klarar mig några dagar. Den lilla turen var precis vad jag klarade av, sedan har jag ägnar resten av dagen till att sova och läsa. Jag fryser och tycker att bästa platsen är att ligga under filten.

Nu ikväll har jag varit iväg en timme för att lyssna på en gospelkonsert, något jag ångrar. Konserten var visserligen jättebra men jag orkade inte riktigt. Tänkte innan att det inte kan vara så svårt att sitta och lyssna men jag är helt slut. Alltså, tillbaka ner under filten.

Mellandag

Pust och stön. Det blev en lång kväll igår, med både seminarium och gruppmöten. Det är mycket som ska diskuteras och det blir tidvis rörigt. Det hör nog till. Men när orken tryter så påverkar det mitt glada humör och jag är inte lika tolerant mot oändliga återupprepningar.

Vaknade i morse med en tilltagande förkylning. Halsont och dunkande huvud har även kompletterats med rinnande näsa. Så nu sitter jag med näsdukar och försöker få hjärnan att tänka klart. Det är ingen vidare fart på hjärncellerna när man är sjuk.

Har bestämt mig för att det här får bli en mellandag. Jag kan förbereda texter mm men utan att slutföra. Det kan nog vara bra att läsa igenom dem när hjärnan är piggare. Känner mig tacksam att jag inte har deadlines denna vecka. Undrar samtidigt om denna förkylning är ett resultat av tidigare veckors stress. Hoppas inte att det är dagar balkongen som fått näsan att rinna.