Avkopplande fredag

Redan under torsdagskvällen satt en rejäl huvudvärk i gång och den ville inte lämna min kropp. Bestämde mig att ge mig själv en avkopplande fredag med vila. Behövde dock börja med att handla mjölk till kaffet och passade även på att komplettera med fler blommor till balkonglådan. Det blev fint så nu börjar jag känna mig nöjd med balkongen och kan sitta där och njuta.

Under dagen har jag varvat pyssel och städning hemma med att sitta och läsa på balkongen. Kravlöst och skönt. Framåt kvällen fick jag dock tvinga mig själv till simhallen. Min simningen är varken effektiv eller regelbunden men den blir i alla fall av, någon gång i veckan. Ikväll var jag nästan ensam i bassängen och hade gott om utrymme att plaska runt.

Avslut kvällen på balkongen med tända ljus. Det är lite kyligt, eller så är jag kall efter simningen. Tycker att det är mysigt att bara sitta där ute och tänka, även om många tankar går till min ögonsten som jag saknar så gräsligt mycket nu. Det är snart ett år sedan det ofattbara inträffade, det som nu är smärtsamt fattbart. Men jag tänker mest på alla fina minnen. De är många.

Annonser

Fredagskväll i soffan

Den här veckan har varit så intensiv att den passerat i en så rasande fart att jag knappt hunnit med. Kombinationen av väldigt tidiga morgnar och väldigt sena kvällar känns hela mig. Det är så mycket vardagsfix som jag inte hunnit med.

Fick skynda mig in till minilivs:et för att hämta ut ett paket med böcker som jag beställt. Vill ju inte att de ska gå tillbaka till butiken. För mig är bokpaket en glad överraskning. Kommer sällan ihåg vad jag har köpt.

Skulle så gärna vilja lägga mig på soffan och läsa en bok. Men det vågar jag inte. Skulle antagligen somna direkt. Istället sitter jag med rak rygg och väntar på att klockan ska bli sju så att jag kan dra igång tvättmaskinen. Typiskt fix som jag inte haft tid med på länge.

Det blir en fredagskväll i soffan.

Helgen startade med ett dopp

Efter en slitsam vecka, var det extra skönt att gå genom porten till Centralbadet på fredagskvällen. För mig är det så skönt att få komma till en så avkopplande miljö, ta hand om mig själv och glömma vardagen för en stund. En skön övergång från vardag till helg.

Jag började med att yoga. Hade ett stort och vackert rum alldeles för mig själv och det var väldigt skönt. Jag är ju inte så duktigt på yoga men det är skönt att få göra mina favoritövningar och att få träna i egen takt. Efter yogan hittade jag en lugn vrå där jag satt och vilade och läste en stund.

Simning i bassängen är ju det egentliga skälet till att jag går till badet. Men gårdagskvällens simning kändes inte bra. Kroppen kändes väldigt sliten och det krampade i låret. Efter en halvtimmes simning gick jag upp. Det fick bli en fika i restaurangen. Kaffe och en god bok i en vacker miljö, passar mig alldeles utmärkt.

Och kaffet gjorde susen. Efter fikapausen kändes det kul att simma ytterligare 30 minuter. Skönt att jag inte hade en tid att passa. För efter simningen väntade bubbelpool. Avkopplingen var total.

Jo, det kändes verkligen som helg när jag klev ut genom porten igen. En helg som jag tar hand om på bästa sätt.

Fredagskväll på Moderna

Moderna museet i Stockholm har ett fint erbjudande med gratis inträde till delar av samlingarna på fredagskvällarna. Ikväll lyckades jag äntligen ta mig dit.

Det var mycket folk som väntade vid entrén men de allra flesta ville besöka Dardel-utställningen och till den är det entréavgift även på fredagar. I de öppna delarna av utställningen var det något glesare med besökare men för mig var det oväntat många med tanke på allt annat man kan göra en ljum fredagskväll. Utställning kändes något begränsad, då jag uppfattar att någon del av tillfälligt avstängd för omhängning av tavlor. Men med gratis inträde kan man inte klaga, det fanns en hel del intressanta objekt att ta till sig av.

Konsten ger mig nya intryck och den väcker känslor. Den väcker tankar och det gillar jag. Det är avkopplande och vilsamt samtidigt som jag får inspiration. Att besöka en konstutställning kändes som en ovanligt skön avslutning på arbetsveckan. Det gör jag gärna om.

Frustrerande fredag

 

Efter en tung dag, med huvudvärk och bristande argumentationsförmåga, har jag landat i fåtöljen. Med mig har jag magasinet Amelia och en semla, som kompensation för denna usla dag.

Tidningen lever dock inte upp till mina förväntningar och semlan är inte alls god. Inte alls vad jag förväntat mig av denna fredagskväll. Nu kan helgen bara bli bättre!