Fotvård

Har besökt Axelsons idag och fått fotvård. Inte för att jag egentligen behöver, men för att jag tycker att mina fossingar förtjänar lite omtanke efter vandringen. Känns även bra att få fötterna kollade, med viss regelbundenhet. Det är elever under utbildningen som utför behandlingen och jag är i stort sett alltid varit nöjd.

Framförallt är det väldigt skönt. Att få sitta en timme, ta det lugnt och bli ompysslad. Det är njutningsfullt på hög nivå. Enda nackdelen är att jag är kittlig. Jag har svårt att sitta still. Ovana elever kan bli oroliga att de gör fel eller att jag har ont.  Själv försöker jag hålla igen fnisset.

Dagens behandling gick fint. Jag har inga problem med mina fötter. Tvärtom, så tror jag att de har mått gott av en sommar i sandaler.

Bra onsdag

Onsdagar har ju kommit att bli en favoritdag och idag blev den riktigt lyckad. Och den är ju inte slut än!

Började dagen med fotvård. Jag går till Axelsons dvs det är elevutbildning. Idag hade jag två nybörjare som tog hand om mig. De var som piff och puff, glada och förväntansfulla och gick mycket noggrant tillväga, en upptäcktsfärd över mina fötter. De jublade över varje skavank de fick åtgärda. Det var länge sedan jag blev så väl omhändertagen. Efter en sådan lyx behövde jag kaffe.

Gick till café Pascal som jag länge har velat besöka men som nästan alltid är knökfullt. Idag fick jag plats och det var gott. Gott kaffe, fina bakverk och god service. Med kaffe i magen blev det dags att fixa håret. Jag gick till ett nytt ställe och jag blev väldigt nöjd. En ung tjej, som bröt på något öst-språk, var mycket noggrann. Det tog en evighet men blev väldigt bra så jag ska se till att fortsätta att boka in mig hos henne.

Tog en buss genom stan. Alltså, Stockholm är ju så vackert i all julbelysning. Åkte via Stureplan, Kungsträdgården, förbi Riksdagshuset, slottet och Gamla stan upp mot Söder. Saknar snön men all dekoration är så fint. Skulle kunna fortsätta åka runt med bussen, bara för att njuta.

Resten av eftermiddagen och kvällen har jag irrat runt på Söder. Det var ”Boksöders julbasar” vilket innebär att 11 bokförlag håller öppet i sina lokaler och säljer böcker till bra priser. Jättefint initiativ tycker jag. De bjöd dessutom på glögg och pepparkakor. Det var bara två bekymmer: jag hittar inte på Söder och det började regna. Det blev i alla falla en lång och mysig promenad bland Söders gränder och jag fick se mycket som jag annars inte skulle upptäcka.

Nu ska kvällen avslutas framför tv:n. Jag gillar Svt:s Konstnärsdrömmen, så det vill jag inte missa.

En riktig goding

Sedan en tid tillbaka har jag noterat att det går åt mindre med pengar ju äldre jag blir. Jag köper färre grejer till hemmet, hobbys och nöjen blir mindre kostsamma och många investeringar är redan gjorda.

Men så har jag upptäckt en annan sida. Jag kostar mer ju äldre jag blir. De senaste månaderna har jag sett pengarna rinna iväg ibland annat allt fler och allt dyrare besök hos frissan. Massage och fotvård är numera ett behov snarare än skön lyx. Tandläkaren kommer inom en snar framtid att vilja ha en mindre förmögenhet av mig. Och idag blev ett besök hos optikern en smärre chock för mitt kontokort.

Nog fattar jag att allt kostar men det är ändå en nyhet för mig att just jag börjar innebära så dyra driftkostnader. Hoppas att mitt värde stiger i samma omfattning. Får nog börja se mig själv som en riktigt dyrgrip. En riktig goding!

Fotvård

Igår startade jag dagen med fotvård. Det låter som pensionärsvarning men det är väldigt skönt. Jag går till Axelsons som har elevbehandlingar och jag är mycket nöjd.

Jag har egentligen inga större problem med fötterna så det är i förebyggande syfte. De kollar mina fötter, pysslar om dem och tar bort skavanker innan de orsakar problem.

Så tacksam att jag kan unna mig denna stund för mig och mina fötter.

Att nyttja dagen

Idag har jag fått ut mycket av min dag och det känner jag mig mycket nöjd med. En riktigt bra dag som kan vara förebild för andra bra dagar.

Det började tidigt i morse. Jag hade tid för fotvård redan klockan åtta och bestämde mig för att få äta frukost på cafe innan besöket. Jag hade tur och hittade ett riktigt bra café med gott kaffe och smarrig surdegsmacka. Där hade jag kunna sitta länge och bara njuta av lyxen. Men fötterna skulle få omvårdnad och det var ju riktigt skönt att bli ompysslad. Jag har egentligen inga problem med fötterna, förutom när jag själv klantar till det, men jag ser det som att jobba förebyggande. På ena stortån, där nageln föll av i höstas, håller en ny nagel på att växa ut och den behövde lite stöd att växa rätt. Terapeuten var noggrann och det tog längre tid än jag räknat med.

På lätta fötter blev det en språngmarsch till jobbet Väl där vidtog ett långt koppel av möten och andra åtaganden. Jag var rejält trött när jag ramlade ut igen, sent på eftermiddagen. Fick stressa iväg till kvällen avkoppling.

Torsdagen är min bastukväll så jag tog mig till en salong som har IR-bastu. Jag tycker att det är välgörande och skönt att få sitta där och njuta av värmen. Så skönt att få ta hand om både kropp och tankar.

Visst blev det en väldigt lång dag innan jag hamnade här framför datorn igen. Och en riktigt njutbar dag där jag både hunnit ta hand om mig själv och andra. En dag som jag med stolthet har komponerat ihop alldeles själv. Nu ska jag kombinera ihop en minst lika bra morgondag.

Ledig kväll

Min vardag är oftast planerad så att det sker något varje kväll; träning, träffa vänner, gå på teater, kanske en kurs eller något annat kul. Jag kommer ofta hem relativt sent. Har inte så mycket tid för hemmapyssel och när jag är hemma vill jag helst skriva. Ikväll är det annorlunda.

Jobbdagen avslutades med massage för rygg, axlar och nacke. Det var välbehövligt och skönt. Kände att stressen knådades bort och harmonin tog plats i kroppen. Tog mig hem och bytte snabbt om till myskläder innan jag tog en tvåminuterspromenad till min nya fotterapeut. Hon tog väl hand om mig och mina fötter och det var ljuvligt att bli ompysslad. Det är jag värd.

Avslappnad ramlade jag sedan ner i fåtöljen och där har jag suttit sedan dess. Tittar på tv, skriver och bara myser. En ,för mig, ovanlig kväll. En kväll som ger mersmak. Det borde faktiskt vara obligatoriskt med myskvällar i oktober och november. Om jag får bestämma.

Fotljus2

Tantvarning

Kom just på mig själv med att kolla fötter och tår. Jag ska på fotvård i morgon och vill kolla vad jag kommer att visa upp. Ungefär som när man fixar håret innan man går till frissan eller kollar naglarna inför manikyr.

Visst ska man vara hel och ren. Min kropp är terapeutens arbetsmiljö och den ska vara okey. Men är det inte lite väl mycket fåfänga i detta beteende? Och man tar gärna emot komplimanger, trots att man är där för förbättring. Lite fånigt? Eller mänskligt?

Känner dock ett uns av tantvarning, tänker på damerna som gör sig fina för att gå till doktorn. Det var ju inte så jag hade tänkt mig det hela. Bara kolla fötterna lite, i förebyggande syfte.
GräsHelena