Nöjd

Jag kan faktiskt inte hitta något att klaga på”. Orden kommer från min tandläkare och jag tror att det ska tolkas som beröm. Det är i alla fall så jag tolkar det och det känns bra. Jag har gjort en hel del förändringar, vissa har varit lättare medan andra varit svårare, och nu ser jag ett positivt resultat. Jag är nöjd!

Den enda som min tandläkare noterade var att jag nöter på mina tänder, kanske någon form av gnisslande eller liknade. Jag ska försöka tänka efter när det sker. Jag har redan en aning. Mina pennor har sedan en tid tillbaka, bitmärken. Tandavtrycken går långt ner i den hårda plasten på pennskaften vilket tyder på att jag biter mer och hårdare än jag egentligen är medveten om. Ska försöka bli av med denna ovana.

Ska fira det fina berömmet med en tupplur. Min lilla sommarförkylning tar ner min ork, så vila är det bästa jag vet.

 

 

En brutalt ärlig kvinna

Min tandhygienist är noggrann och brutalt ärlig. Tyvärr har hon varit sjukskriven en tid så det var länge sedan jag besökte henne. Idag har jag dock fått redogöra för hur jag sköter mina tänder, blivit undersökt och bedömd, blivit gnuggad och polerad samt rikligt förmanad. Jag fick en gnutta beröm och det var nära att jag slutade lyssna där. Men jag gick även en hel massa goda råd: teknik med tandtråd och mellanrumsborstar, goda rutiner samt var jag kan köpa tandtråd mm billigt. Väldigt bra service även om den svider. Jag trodde att det var ett kort besök men det tog över en timme.

Utan inkomst så känns förstås kostnaden. Men å andra sidan, en helt timme med hennes kompetens och all imponerande utrustning, måste ju få kosta. För mig handlar det egentligt bara om att avstå ett besök hos frissan (färgning och klippning) samt en massage. Mer är det inte. Och jag går ju bara en gång om året till tandhygienisten. Visserligen hade jag behövt en avslappnade massage efter behandlingen men det fick bli en promenad istället.

Eftersom jag är en mästare på att belöna mig själv, så gick promenaden via blomsterhandeln. Jag unnade mig nya blommor till balkongen. Det blev jättefint. Nu måste jag göra klart något annat trist uppgift, så att jag få köpa fler blommor. Det fanns så otroligt många vackra växter hos blomsterhandlaren och än finns det plats på balkongen.

Prestation

Igår läste jag ett mejl från en lärare som sammanfattat och skrivit kommentarer från den senaste uppgiften vi gjort i en av kursen jag går. Hon beskriv vad vi gjort bra och vad vi behöver jobba mer på, generellt, och hon lyfte fram goda exempel. Så inser jag ett av exemplen är min text. Det som händer är:

  1. Jag blir glad och varm i hjärtat.
  2. Jag är så tacksam att det är anonymt så att ingen ser att det är min text.
  3. Jag får prestationskval och får för mig att jag inte vet hur jag ska kunna leverera detta igen, att kraven höjs på mig.

Det här tycker jag är intressant. Det här är helt olikt hur jag är i arbetslivet. Jag har aldrig reagerat på liknande sätt där. Om jag, som passerat 45 år, känner så här så kan man ju undra hur unga känner sig.

Jag tror att det har något att göra med den enorma beroendeställning som vi elever befinner oss i. I en arbetssituation kan man alltid prata och resonera med kollegor och chefer på olika nivåer. I skolans värld är det inte så. Det är kriterier och lärarens omdöme som gäller.

Det här ska jag fundera mer på men innan dess ska fila vidare på min nästa inlämningen. Det är egentligen klar men efter gårdagens mejl så blir den nog en runda till i redigeringsarbetet. Puh, vilka krav man kan ställa på sig själv.

Att ta emot kritik

Återkoppling är viktigt för mig. Jag försöker ge regelbunden feedback till vänner och kollegor. Jag vill att det ska veta att jag uppskattar mycket av vad de gör. Jag vill uppmuntra medvetenhet och utveckling. Jag gillar konstruktiv kritik, både det som fungerar bara och mindre bra kan behöva ventileras för att kunna leda till förbättring. Jag tycker även att det är viktigt att vi vågar ta emot återkoppling och komplemanger.

Både att ge och ta emot återkoppling kräver träning. Det må vara naturligt för vissa men många av oss behöver lära oss att säga tack och ta till oss av den feedback som ges. Eftersom allt detta är viktigt för mig, har jag jobbat mycket med det. Jag har utvecklat tekniker och metoder. Jag pratar om det ofta och jag menar att ju mer återkoppling jag ger, desto bättre blir jag på att uppmärksamma andra.

Med denna bakgrund kändes det oerhört fånigt att bli generad när jag ikväll fick oväntat bra feedback och beröm. Jag kunde inte ta till mig det. Jag tittade bort, kände hur kinderna började hetta och försökte ta mig vidare genom att byta fokus. Varför är det så svårt att ta emot en komplimang?

I efterhand är jag glad. Jag är stolt över de fina orden som både inspirerar och motiverar. Jag är tacksam för att det finns människor som vill ge konstruktiv kritik. Det både värmer och utvecklar.