Sömn och mardrömmar

Mina hotellnätter i Göteborg gav god sömn. Jag sover så gott i sköna sängar. Jag tror även att mörkläggningsgardiner har en mycket positiv effekt på min sömn. Här hemma är det aldrig riktigt mörkt. I de rum där det finns rullgardiner, är det alldeles för tunna och ljusa för att kunna ge mörker.

En morgon vaknade jag tidigt. Alldeles för tidigt då frukostserveringen inte öppnat än. Så jag somnade om. Och drömde hemska mardrömmar. En sådan mardröm som är ytterst verklig med personer och platser som jag känner igen.

Jag tycker att det är intressant hur kroppen kan reagera så på en dröm. Hjärtslag som rusar, andning som flämtar och muskler som spänns. Jag var helt slutkörd när jag vaknade. Jag undrar lite över funktionen. Är det så att jag bearbetar känslor jag haft och känner igen i drömmen? Eller kan det vara så att kroppen förbereder mig inför kommande utmaningar dvs hur jag kommer att känna och reagera? Eller är det bara en dröm, helt utan funktion?

Jag är nyfiken man samtidigt inte superintresserad. Inte så att jag orkar läsa böcker och forska i ämnet. Det skulle däremot vara intressant med ett föredrag eller liknande. Några timmar skulle jag kunna tänka mig att lyssna till vad andra vet och tror om våra nattliga drömmar verkan.