Jag vill vara i nuet

Fredag kväll och det är tredje gången som jag är i simhallen och simmar denna vecka. Det är ett tecken på ett energin är tillbaka, en iver i livet och en längtan till vardag igen. Samtidigt försöker jag njuta av mitt sommarlov och inte ta vardagen förrän den kommer. Jag vill vara i nuet.

Dagen började framför tv. Turbulensen i moderaterna är något jag följt och ville förstås inte missa Kinberg Batras presskonferens. Jag blir väldigt illa berörd av den usla hanteringen från hennes sk. partikamrater. Jag tycker hanteringen är illa skött och ovärdig. Man får diskutera partiets ledarskap, ändra i det men man kan göra det snyggt. Rent retoriskt och ledarskapsmässigt är jag djup imponerad av Kinberg Batras framträdande idag. Jag tycker att hon var stark och hade en fin balans i sitt tal: lyfte fram vad hon levererat, var tydlig i kritik och lika tydlig i behovet av stöd till kommande ledare. Hon tog ansvar utan bortförklaringar, tårar eller bitterhet och det är ledarskap.

För mig blev det en tur till Norrtälje, bara för att jag ville. Strosa runt, fika och handla med mig bröd från ett favoritbageri. Tyvärr gjorde jag misstaget att även besöka Ica Kvantum. Hjälp, jag trodde jag skulle bli överkörd av kundvagnar körda av ofokuserade pensionärer. Det blev en mindre angenäm upplevelse men jag klarade mig i alla fall utan fysiska skador.

Hann sitta på balkongen och njuta av solen tillsammans med en bok innan det blev dags för simhallen. Jo, det mesta av dagen har trots allt varit i nuet. Precis där jag vill vara.

Trötta dagar

Det har inte varit något bra fart på mig de senaste dagarna. Jag har pysslat, handlat, tvättat, städat och fixat lite här och där. Jag har även sovit en del på soffan. Dessutom har jag unnat mig att sitta på balkongen och läsa. Till balkongläsningen hör även att måla naglarna.

På en pall finns litteratur som jag faktiskt vill läsa, längtar efter. Två är redan utlästa och de andra läser jag parallellt. På den undre hyllan ligger två andra böcker som jag har hållit med i flera år. Så sega men jag läser lite då och då. Jag tänker att om jag lägger dem väl synligt nära balkongstolen, så kommer inspirationen och det ska nog bli utlästa under året.


 

 

 

Morgonkaffe på balkongen

Att sitta med kaffekoppen på balkongen är en bra start på dagen. Tyvärr har alla mina blommor dött, men det går att köpa nya. Det är skönt att vara hemma igen.

Igår tog jag tåget hem igen och fick sova i min egen slitna säng i natt. Efter några hotellnätter, känns att min säng passerat sina bästa dagar, så det börjar bli hög tid att köpa ny. För första gången på evigheter så behövde jag inte ställa väckarklockan: ingen jobbdag, inga tågtider att passa eller hotellfrukost att vilja hinna med. Åh så skönt att få sova till jag vaknar.

Nu har jag vaknat och ska ägna de närmaste dagarna åt att ta fixa här hemma. Det ser jag fram emot. Jag har flera projekt som jag vill bli klar med. Men först ska köpa blommor till balkongen!

Lata dagar

Efter dagar i Jönköping och Göteborg kom jag tillbaka till Stockholm i onsdagskväll. Älskar mina tågresor, som är perfekta som lästid. Jag tycker att det är en skön avkoppling med vetskapen att jag har hela tågresan helt för mig själv. Den lilla försening är helt hanterbar.

Torsdagen innebar ett avbrott i semestern då jag jobbade. Kändes okej men inser att det inte är så klokt. En del av avkopplingen försvann och jag satt och jobbade lite för länge även på fredagen eftersom jag var igång. Fick helt enkelt bestämma mig för att slå av datorn och gjorde en utflykt till Vaxholm.

Vaxholm betyder en hel del för mig. Jag bodde där några lyckliga år och skulle gärna bo där igen. Jag gillar ön, särskilt under vintertid. Jag gör något besök varje år, då jag bara går runt och ser hur allt har utvecklats. I år kan jag konstatera att de gjort om på Konsum men att det som vanligt stod turister i vägen överallt.

IMG_3287(1)Valde att vara hemma i helgen. Har massor att göra hemma, så det var en fixardag igår. Tvätt och städ. Om jag ska vara helt ärligt mot mig själv, så satt jag mest på balkongen under lördagen. Mina pausar var betydligt längre än själv städningen. Det är så ljuvligt att sitta där och läsa eller dricka kaffe. Först i morgonssvalka, sedan i sol och hetta under dagen och på kvällen kommer svalkan igen. Det spelar ingen roll att det inte är sp piffat, det är min egna lilla plats ändå.

En betydelsefull stund

Det finns en stund som känns väldigt värdefull just nu. En stund vid sjutiden på morgonen. Jag sitter på balkongen, som ligger helt i skugga. Svalkar mig, tänker, blundar och andas. Det är en stund som det tagit mig många år att upptäcka och att uppskatta. Och den finns bara några dagar om året. En stund att ta vara på.

I morse fanns en sådan stund, berikande och bejakande. Lite sen till jobbet men fylld av harmoni. En stund att längta tillbaka till.

Grodan

Sliten

Känner mig trött och sliten. Jobbar på dagarna och aktiviteter på kvällarna både ger och tar energi. Jag gör något varje kväll trots att jag vet att jag mår bra av en ledig kväll ibland. Tycker att mina träningspass är nyttiga för mig, men glömmer behovet av vilan.

Minst lika trött och slitet är mitt hår. Att träna varje dag innebär schamponering varje dag vilket mitt hår inte alls tycker om. Jag orkar inte riktigt ta hand om det som jag borde. Försöker dölja eländet i en tofs.

Ikväll var det i alla fall lite lugnare träning. Friskis&Svettis har ett pass som det kallar Flex Soft. Det är rörlighetsträning och jag har testat några få gånger tidigare. Nu kändes träningen mer behövlig än någonsin. Alla promenader och simningen gör mig lite stel. Det var så otroligt skönt att få tänja och sträcka på kroppen. Varje uns av smidighet är välkommet.

Borde kanske tvätta och städa men tror att jag ska ägna resten av kvällen på balkongen. Att få sitta ner en stund och ta in sommaren. Blunda och andas. Vårda den mentala hälsan.

 

Tid för tvätt

Ikväll tvättar jag. Dvs – jag sitter på balkongen och läser medan tvättmaskinen skramlar i badrummet. Hårt jobb – knappast. Tänker på generationer av kvinnor före mig, som inte alls fått njuta av kvällssol och fötterna högt på pallen. Som slitit vid bäckar och kar. Och jag tänker på dem som gjort min levnadsstandard möjlig, som trott på sina uppfinningar och idéer. Livet är verkligen inte rättvist. Jag har en vinstlott.

Att välja lektyr

Böcker är viktiga i mitt liv. Jag gillar att få förflytta mig in i andra situationer än vad som finns i mitt eget liv. Att läsa ger mig avkoppling, inspiration och jag lär mig mycket för mitt eget skrivande.

Ibland, kanske lite för ofta, tar avkopplingen överhand. Jag somnar. Detta gäller särskilt när jag lyssnar på ljudböcker på kvällarna. Jag måste börja om, gå tillbaka, och det tar ganska lång tid att ta mig igenom en bok. Men det är det värt. Jag sover ju så gott med en bok på trumhinnan.

GrodanI morse gick jag upp för att läsa ut en bok som jag har hållit på med länge, en pocket som jag främst läser under resor. Igår var jag så nära slutet och trots spänningen var det helt omöjligt att hålla ögonen öppna. När jag vaknade låg boken bredvid mig. Och det var tur. Nu fick jag börja dagen på balkongen, med en kopp kaffe och ta del av slutet. En mycket bra start på dagen.