Retreat

Min fredag blev en stressig historia. Alldeles försenad slängde jag ihop en weekendpackning och rusade mot bilen. Det tog en bra stund i bilkö innan pulsen började gå ner. Det blev lite väl tydligt hur stressad jag faktiskt var. Lite ironiskt eftersom jag var på väg till retreat, en ledig helg i tystnad. Retreat är ett sätt att dra sig tillbaka och behovet av vila är det i alla fall ingen tvekan om.

När jag kom fram till Sigtuna hade stressen ersätts av en överväldigande trötthet. Jag checkade in men hade svårt att koncentrera mig under välkomstinformationen vid retreaten. Jag klippte med ögonen under middagen och orkade faktiskt inte vara med på kvällsaktiviteten. Jag var så galet trött att jag bara behövde få ligga ner på sängen och vila. Trots det kunde jag inte somna då tankarna snurrade och snurrade.

Lördagen började med att någon väckte oss med ett plingande i en klocka samt sång. Nej, det är inget jag uppskattar och jag bestämde mig för att strunta i morgonjympa och invänta frukost. Efter frukosten var det bildterapi med målning och det var kul. Jag är urusel på att måla men tycker om det, det ger mig något. Kul att se vad alla hade åstadkommit men lite jobbigt att visa mina egna alster.

Efter lunchen gick jag en promenad längs Mälaren. Det var grått men åtminstone uppehåll och det gott om flanörer. Det är många som uppskattar Sigtuna som weekendvistelse. Promenaden tarvade vila och läsning och jag hann desstom lyssna på ”Spanarna i P1!” innan middag. Sedan vidtog ytterligare att pass av måleri.

Är galet trött igen och nu väntar vila. Orkar absolut inte göra mer idag. Inte ens läsa.

Annons

6 tankar på “Retreat

  1. Ni pratar inte alls? Trodde inte man hade datorn eller mobilen där heller faktiskt. Vet en väninna var iväg en helg för många år sedan. Då var de helt avskärmade. Det där med plingande klockor känner jag igen från hennes berättelse.
    Du kan väl göra ett inlägg om hela konceptet? Låter spännande!

    • Det finns många olika varianter. Och det är ju frivilligt och upp till vara och en vad man vill göra. Vi pratade inte alls men om man behövde var det ju bara att gå ut, utanför området. Vi hade inga telefoner eller datorer på oss men på rummet på kvällen är det helt upp till var och en vad man vill göra man får ta eget ansvar. Jag har inte tagit telefonsamtal, sms, mejl mm men jag läser och skriver en del via datorn så det har jag valt att göra för att må bra.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.