Mottaglig

Under den senaste veckan har jag upptäckt att jag är sårbar nu, inte har så starkt skyddsvärn som vanligt. Jag är trött, sliten och även mottaglig när jag nås av ledsamheter. Jag märker att det tar av den lilla energi jag inte har.

I söndags hörde en medarbetare av sig. Hen har sorg i familjen. Vi skickade sms till varandra men det är verkligen inte mycket jag kan göra, inte när jag är 150 mil bort. Jag bara finns där via telefon, om det behövs. Det är svårt att ge stöd på resande fot. Jag märkte hur jag blev berörd, trots att jag inte känner den som gått bort. Men jag känner ju min medarbetare och vill finnas som stöd om det behövs.

I mitt facbookflöde kommer lite då och då bilder på kvinnor med rakade huvuden. Numera är jag i den åldern där det händer titt som tätt, flera gånger per år. Vissa skriver anledningen direkt, andra ger antydningar. Jag blir alltid lika berörd. Nu i pandemitider så hinner det ju gå år innan man har kontakt, hör inte skvaller från andra och är omedveten om vad som händer i bekantskapskretsen. Det gör mig ledsen.

Å ena sidan tycker jag att det är bra att jag bryr mig, att jag känner. Men det är svårt att vara till stöd när man blir så berörd att energi tar slut. Och just nu märker jag att dessa besked gör att jag tappar energin för dagen, inget blir gjort. Min slutsats är att jag måste bli bättre på att ta hand om mig själv för att kunna ta hand om andra. Och nu behöver jag vila och nyttig mat.

12 tankar på “Mottaglig

  1. Precis. Mat och vila och ett lugnare tempo några veckor nu. Du är på väg att bränna ut dig, med ditt tempo.
    Rakade huvuden behöver inte betyda någon sjukdom. Jag är ständigt sugen på att raka av mitt. Jag tycker det är snyggt.
    Men visst blir man berörd även när det är andra som drabbas.

  2. Så sant som det är sagt. För att kunna orka hjälpa andra måste man vara rädd om sig själv också. Vila och nyttig mat låter som en bra början tycker jag.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.