Tid att sova

Första veckan efter semestern gick i rasande fart där alltförmycket hände. Det betydde att jag inte vaknade i tid på lördagsmorgonen och sov bort hela förmiddagen. Så blir det ibland. Hann i alla fall ut för att fixa en del ärenden som behövde åtgärdas. Några lyckades, andra får avvakta tills i morgon.

Väl hemma igen tänkte jag ta en liten power nap, ställde klockan men måste ha stängt av alarmet. Vaknade nämligen tre timmar senare och jag hade verkligen ingen aning om var jag var, vilken dag det var eller tid på dygnet. Jag var helt väck.

Planen för kvällen var att se Klassfesten på TV4. Jag har gått på samma högstadieskola som en av deltagarna och var därför nyfiken på om det var högstadie- eller gymnasieklass som deltog och om jag kände igen några från klassen. Nu försov jag mig, så jag får invänta någon repris.

Istället har jag försökt fylla på med vatten och energi för att må bra igen. Det är inte alls bra att sova för mycket. Kroppen blir konstig och jag känner mig lite vimsig, törstig, varm och tung. Har precis råkat tappa ett glas som gick i tusen bitar. Tyvärr är det lite försent för en promenad men kanske kan sitta en stund på balkongen för att få liv i kroppen igen. Men… snart är det dags att sova igen så jag får inte bli för pigg.

8 tankar på “Tid att sova

  1. Du behövde säkert sova ut. Jag var på en föreläsning för något år sedan och den handlade om vikten av att ”sova klart”. Vi har ett sömnbehov för att må bra och sova för mycket tror jag inte är något problem, förutom att det kan bli svårt att somna på kvällen. Du kom hem klockan åtta en fredag och var sliten så då behöver kroppen ta igen vilan.

    • Jo, till viss del kan det nog stämma. Att det varit varma dagar påverkar och möjligen har jag även sovit mig igenom lite åska. Men nu får jag inte sova mer, då blir det för mycket och det är absolut inte bra.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.