Alla erfarenheter är bra

För mig var förra veckan turbulent där känslor rusade och brusade på många olika sätt. Jag försökte verkligen att hantera alla känsloyttringar som fanns runt omkring mig, ta dem med ro och använda min trygghet i mig själv. Men visst påverkas även jag av andras känslor. Det blev extra tydligt vid några enstaka tillfällen där jag inte bara fick ta emot oro, utan även frän kritik och personliga påhopp från personer som jag känner mycket väl och som inte brukar bete sig på det sättet.

Turligt nog har jag flera bra knep för avkoppling. I fredagskväll blev det teater och i lördags massage.

Massagen var till en början lite trevande. Jag var spänd i hela kroppen, hade svårt att slappna av och det försvårade för massören att göra ett bra jobb. När massören kom upp till axlar och nacke med sina starka händer, var smärtan nästan lite mer än jag klarade av. Det var som att jag burit hela världens tyngd på mina axlar och att massören nu försökte bända loss det. En form av förlossning som gjorde ont men samtidigt gott. Efteråt kändes allt lättare.

Frusen, lite ruggig, flanerade jag runt efteråt innan jag tillslut hamnade på kafé Orion. Med riktigt gott kaffe och en mumsig smörgås, kunde jag slappna av och förstå.

De hårda ord som jag fått ta emot under veckan, handlar mer om avsändarna än om mig. Att de tog ut sina bekymmer, sin oro, över mig kan bero på att vi faktiskt står varandra hyfsat nära. De skulle aldrig uttrycka sig så tufft mot andra. Jag hade verkligen tagit åt mig av orden men när jag satt med kaffekoppen kom insikten det är det är avsändarna som har en del att ta tag i, att det är avsändarna som måste ta hand om sina inre och hitta tryggheten i sig själva.

Lärdomen satt långt inne, krävde sin tid att komma fram och jag är tacksam för min eftertänksamhet och att jag på detta sätt lära av mina erfarenheter.

Min slutsats blev:
” Alla erfarenheter är bra. Får man ingen nytta av dem i verkliga livet, så kan de alltid bli en bra novell”

Annonser

5 thoughts on “Alla erfarenheter är bra

  1. Ping: Lite för het | På Gång

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s