Eftermiddagens yoga-pass var efterlängtat. Den förväntansfulla känslan omvandlades dock snabbt till förskräckelse. Yogan var hos Friskis&Svettis, samma ställe där jag brukar gå men ledaren var ny för mig. Och det visade sig att passet var helt annorlunda än de pass som jag är van vid. Det var många övningar som var helt nya för mig. Och instruktionerna var också väldigt annorlunda än dem jag hört tidigare.
Det enda ord som fanns i min hjärna under passet var: Tortyr. Det var verkligen inga sköna övningar och vi var ofta stilla i samma övning väldigt länge. Kan säkert passa bra för en van yogi, som kan övningen, men för mig var det bara tortyr. Ledarens uppmuntran att hantera sin smärta, stå ut, var inget som hjälpte mig.
Så glad att passet tog slut och så glad att jag inte är skadad. Just den här ledaren får inget återbesök av mig. Frågan är om jag ens vill fortsätta med yoga efter detta.
På Gång 
Vilken trist upplevelse 😦
Så är det ibland. Jag kommer nog över det. Så småningom.
Usch, så ska det ju inte vara. Du får hålla koll på vilken instruktör som har passen framöver.
Jo, jag har några favoriter men jag hade inte räknat med att det skulle vara så stor skillnad.
Trist!!!!
Äsch då, jag har klagat hela dagen och snart ska jag på yoga igen. Men till en annan ledare som passar mig bättre.
Jag gick på Poweryoga en gång och aldrig mer
Yoga är så mycket svårare än man tror. Och jag har en grym träningsvärk idag.
Trist upplevelse! Jag gick på yoga i kanske tio femton år. Nu gör jag det bara lite till husbehov eller snarare använder jag vissa övningar som stretch. Har nu i stället börjat på pilates. Roligt att förnya sig lite.
Pilates är bra. Första gången jag testade hade jag en jättebra ledare. Det gav massor.
Pingback: Tuff måndag | På Gång