Södermalmspromenad och baddräktspremiär

Solig söndag och hela förmiddagen ägnades åt sovmorgon att tänka efter och känna efter. Jag är ingen ”känslomänniska” dvs det är inte känslor som i första hand styr mina beslut. Jag tänker först och känner sedan av om jag fattar rätt beslut. Oftast känns det bra och då kör jag. Men ibland behöver jag även lyssna till mina känslor, det har åren lärt mig.

Jag tänker bäst när jag går och jag älskar ju att promenera. Stockholm i sommartid innebär en enorm valmöjlighet av härliga promenadstråk. Idag blev det Söder. Började inne i city och gick via Gamla Stan och Riddarholmen och vidare längs Södermälarstrand. Vid Hornstull blev det en mycket kort vätskepaus, tre minuter att njuta och skriva ner några av tankarna som jag inte får glömma. Sedan vidare för att upptäcka Hornstulls marknad innan jag fortsatte längs Årstaviken. Målet var Eriksdalsbadet och dit kom jag fram lycklig.

Visserligen ingen utpräglad simmartjej men jag uppskattar att simma i bassäng utomhus. Det finns några bra anläggningar i Stockholm och för två år sedan upptäckte jag tjusningen med morgonsimning i Eriksdalsbadet. Jag klev upp tidigt och var där strax efter öppning och hann på så sätt simma innan jobbet. Morgonsolen var vacker, fåglarna kvittrade och det fanns ett lugnt där vi simmade runt i bassängen. Det är en betydelsefull del av sommaren för mig. I år har jag tyvärr inte hunnit dit än så idag blev det premiärdopp. Baddräkten som jag tappade bort i min egen garderob har kommit fram och det blev premiär även för den. Kändes som att vi kan trivas bra ihop i sommar.

Två timmars promenad i toning-skor och sedan simning tycks tära lite på krafterna. Vid hemkomsten krävdes en kopp kaffe. Men även en tvåtimmarslummer på soffan. Det är sådan här dagar jag bevarar i minnet. De får mig att må gott.

P1010569(1)

8 tankar på “Södermalmspromenad och baddräktspremiär

  1. Är lite avundsjuk på dig som har hela Stockholm att promenera i. Där jag bor bland 5400 innevånare kan det bli lite enahanda promenader. Men vackra omgivningar i alla fall. Och en och annan långvända in till Fagersta. (11km)Ha en fin midsommar trots väderhotet. 🙂

  2. Låter riktigt härligt!!!! VAttengympade innan jobbet och de var underbart. Om jag hoppade stretchingen och sprang genom duschen hann jag upp till skolan tills jag började. Men tyvärr var vi bara en tre fyra tappra själar så de lade ner den gruppen……

  3. Oj… Måste berätta 😀 JAg använder mig av Runkeeperappen….. Den fungerar tillfredsställande de flesta dagar. Igår kväll var älsklingen och jag ute på en lite promenad, en ca 3-3,5 kms promenad. Kollade bara tiden, men reagerade på att det var så väldigt många flaggor efter turen på kartan…. Näväl…. I morse var jag ute innan jobbet…. När jag kom hem så såg jag att jag gått nästan 2 mil denna vecka!!!! Kändes inte riktigt trovärdigt. Kollade statestiken och gårdagens promenad var på över 14 kilometer!!!! Vi hade en genomsnittlig hastighet på 3,5 km/10min! Snacka om att jag tagit klivet upp i elitnivå 😀

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.